FlashFXP是一种流行的FTP client软件，它可以让用户实现从本地计算机上传和下载文件到远程 FTP 服务器。

　　以下是使用FlashFXP软件的简单步骤：

　　第一步：打开FlashFXP，连接FTP服务器。

　　在FlashFXP主界面中，点击“新建站点”，输入FTP服务器的地址、端口以及用户名和密码，点击“连接”即可连接到FTP服务器。

　　第二步：上传与下载文件。

　　如果要上传文件，可以选择要上传的文件，将其拖动到远程目录。如果要下载文件，则反之，将远程文件拖动到本地目录即可。

　　第三步：设置传输属性。

　　在传输文件时，可以通过设置传输属性来提高速度和安全性。例如，在主界面的“传输模式”中可以选择FTP或SFTP，其中SFTP比FTP更安全，因为它使用SSL加密传输。

　　第四步：设置同步规则。

　　FlashFXP还可以帮助用户在本地计算机和FTP服务器之间同步文件。在主界面的“同步”选项卡中，用户可以选择同步文件的目录，设置同步规则，选择同步模式等等。

　　总的来说，FlashFXP是一个强大而易于使用的FTP客户端，可以为用户提供快速、安全的上传和下载文件。无论是管理网站还是进行文件共享，FlashFXP都是一个可靠的软件选择。